Parkour, eller freerunning, er et enkelt eller en rekke sammensatte akrobatiske bevegelser. Det inkluderer klatring, balansering, hopping og løping, samt triks som frontflip, backflip, flikk flakk, wall spin, palm flip, forskjellige kampsport-spark, mm.
Når du melder deg på en gruppe er du med i denne gruppa til samme tid, hver uke ut semesteret.
Gruppene våre er delt inn etter alder og ikke ferdigheter.
Vårt trenerteam består av seks instruktører som er kurset i parkour, trampolinesikring, førstehjelp og pedagogikk. I tillegg trener alle våre trenere aktivt parkour selv. På alle treningene er det én hovedtrener. Disse jobber faste dager hver uke, slik at de som går på gruppene blir godt kjent med sine trenere.
Booke egen tid
Dersom dere er en privat gruppe som ønsker å boltre dere i parkour-hallen, kan man booke tid utenom treningstidene. Kontakt oss for ledige tidspunkt og pris.
Bli med i en gruppe:
Kjøp tilgang til en gruppe ved å klikke på den aktuelle gruppen.
| Tid | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag |
|---|---|---|---|---|
| 16:00-16:55 | 3. – 4. klasse | |||
| 17:00-17:55 | 1. – 2. klasse |
5. – 7. klasse |
5. – 7. klasse | |
| 18:00-18:55 | 3. – 4. klasse |
5. – 7. klasse |
3. – 4. klasse |
3. – 4. klasse |
| 19:00-19:55 | 5. – 7. klasse |
8. – 10. klasse |
8. – 10. klasse |
5. – 7. klasse |
| 20:00-20:55 | 18+ Kontakt oss for mer info. |
Trenger du økonomisk støtte?
Det er mulig å få støtte til fritidsaktiviteter for barn og ungdom hos kommunens Fritidsfond.
Formålet med Fritidsfond er å sikre en bredere deltakelse og inkludering av flere barn og unge i organiserte fritidsaktiviteter som går over tid når familien ikke har økonomi til å betale dette selv. En kan søke om kontingent og nødvendig utstyr til barn og unge som skal delta i en organisert fritidsaktivitet.
Om du skulle få avslag på din søknad hos Fritidsfond, eller trenger hjelp til å søke, så ta kontakt med Karine Abrahamsen.
